Rosacea er en vanlig hudtilstand som påvirker veldig mange mennesker. De rødlige utslettene, synlige blodkarene og periodene med oppblussing, kan føles både frustrerende og utfordrende å håndtere. Hvis du sliter med sensitiv hud og har lurt på hvorfor huden din reagerer som den gjør, kan det hende du finner svaret i rosacea.
I dette blogginnlegget tar vi et dypdykk inn i hva rosacea egentlig er, hvilke symptomer du bør være oppmerksom på, og hva som kan trigge tilstanden. Vi gir deg også våre beste tips til hvordan du kan ta vare på huden din og bygge en hudpleierutine som både beroliger og beskytter.
Hva er rosacea?
Rosacea er en hudtilstand som ofte viser seg som rødhet og synlige blodkar, særlig over kinn og nese. Huden blir betent, og små blodårer utvider seg og kommer til syne. Utslettet kan føles ubehagelig, og det kan oppstå hevelse i huden. Rosacea ses ofte som anfallsvis rødflammet hud som varer noen minutter.
Rosacea deles inn i tre typer.
Type 1 Dette er den vanligste typen (erytemoteleangiektatisk) og gir rødme i kinn og nese. Ved rosacea er hudens immunforsvar ekstra sensitiv og reagerer på en midd som alle har i huden. Denne midden trives best i nese og kinnområdet, men også på hakepartiet.
Type 2 Denne typen (papulopustulær) gir rødme, men også små nupper og akne. Denne kan forveksles med vanlig akne eller eksemhud.
Type 3 Denne typen (phymatøs) gjør at huden på nesen forandrer struktur. Dette skjer over lang tid. Nesen blir rød, hoven og kan vokse i størrelse av det ødelagte vevet. Denne tilstanden ser vi mest hos eldre mennesker som har gått lenge med ubehandlet rosacea.
Hvorfor får jeg rosacea?
Rosacea trigges av vær, alkohol, UV-stråling, krydret mat, sterke følelser og stress. Huden trenger beroligende ingredienser sammen med bakteriehemmende ingredienser og høy UV-beskyttelse. Bruk solkrem hver dag.
Hvilke produkter hjelper mot rosacea?
Når du bygger opp en hudpleierutine, er det lurt å starte med få, men effektive produkter. Ved å introdusere nye produkter gradvis, kan du lettere finne ut hva huden din tåler. Tålmodighet er nøkkelen!
- Rens – Start dagen med peeling pads eller kun vann.
- Toner (Cica) – Denne beroliger huden og forbereder den for videre pleie.
- Cream Mixer – Gir dyp fukt og beskytter hudbarrieren.
- Solkrem – Det viktigste steget for å beskytte huden.
Dette enkle oppsettet gir huden din en sunn start uten å overvelde den. Velg produkter med rene, naturlige ingredienser og bygg gradvis opp rutinen etter hudens behov!
En ingrediens vi anbefaler i hudpleien er centella asiatica. Denne ingrediensen finner vi i mange av hudpleieproduktene i koreansk hudpleie, fra konsentrert centella asiatica-serum til ulike produkter, ofte kalt Cica.
Hva er centella asiatica?
Centella asiatica inneholder en unik sammensetning av aktive stoffer som bidrar til å dempe betennelser og reparere skader. Den bidrar til å reduserer rødhet, svie og irritasjon, noe som gjør den spesielt nyttig for personer med tilstander som rosacea, eksem eller akne.
Styrker hudbarrieren
Centella asiatica kan gjenoppbygge og beskytte hudens naturlige barriere. Dette gjør huden bedre rustet mot ytre miljøfaktorer som kulde, vind og forurensning.
Reduserer synligheten av akne og arr
Planten har antibakterielle egenskaper og kan bidra til å roe ned akneutbrudd. Samtidig bidrar de til å redusere arrdannelse.
Gir dyp fuktighet
Centella asiatica binder fuktighet til huden og etterlater den myk og hydrert. Dette gjør den perfekt for både tørr hud og kombinasjonshud.
Les mer om ulike ingredienser for ulike behov HER.
Her kan du se produkter vi ofte anbefaler for personer med rosacea 👇