Føttene er ofte noe man tar for gitt, men de trenger også pleie i hverdagen. Ellers kan det oppstå fotsopp, liktorn eller tørr og hard hud som både ser og føles ubehagelig ut. Heldigvis skal det ikke så mye til for å gi føttene litt ekstra oppmerksomhet slik at du får føtter som føles gode året rundt.

I dette innlegget deler vi våre beste tips, med både hjemmelagde løsninger og produkter som gjør føttene myke og velstelte. 

Fotmaske som fjerner tørr og hard hud

Føttene utsettes daglig for mye belastning, og det er ikke rart at huden ofte blir tørr og hard. Sprekker og ruhet er vanlige utfordringer, spesielt på hælene, og kan gjøre at føttene føles slitne ut. Her kan en fotmaske være en enkel og effektiv løsning – litt som en ansiktsmaske, bare for føttene!

En fotmaske er praktisk i bruk og gir føttene en intensiv kur full av fuktighet og næring. Du kan bruke den mens du slapper av, eller mens du gjør andre ting hjemme. Ingrediensene jobber med å mykgjøre huden, redusere tørrhet og etterlate føttene glatte og behagelige.

Vi har to gode fotmasker som gjør nettopp dette: Petitfée Dry Essence Fotmaske og Koelf Melting Essence Fotmaske.

Hva bør man ha i et fotbad?

Et varmt fotbad er en enkel og avslappende måte å mykgjøre huden på føttene før du går videre med skrubb eller fotmaske. For ekstra pleie og friskhet kan du tilsette noen dråper The Potions Tea Tree Oil Serum i vannet. Tea tree olje har naturlige antibakterielle og soppdrepende egenskaper, og bidrar til å redusere lukt og holde føttene friske.

La føttene trekke til seg varmen og serumen i 10–15 minutter. Etter fotbadet kan du tørke føttene og påføre en fuktighetsgivende fotkrem eller olje for å låse inn fuktigheten og gi ekstra næring. 

Lag din egen fotskrubb med jojobaolje 

Et enkelt og naturlig tips er å lage en hjemmelaget skrubb. Bland like deler The Potions Jojoba Oil Serum og sukker, og masser forsiktig blandingen inn i føttene i noen minutter. Sukkeret eksfolierer og fjerner døde hudceller, mens jojobaoljen tilfører fukt, næring og mykgjør huden. Skyll av og avslutt gjerne med en fotmaske eller en rik fuktighetskrem for ekstra pleie. Resultatet er myke, glatte føtter som føles friske og velstelte.

Jojobaolje er svært allsidig og kan brukes til mer enn føttene. Den fukter, mykgjør og beroliger huden, gir glans til håret, og passer alle hudtyper, inkludert fet og akneutsatt hud. Den kan også brukes som sminkefjerner, til neglepleie, og mot sprekker i huden.

Hvordan blir man kvitt liktorn?

En liktorn oppstår gjerne som følge av trykk eller friksjon, ofte fra sko som klemmer eller belaster et bestemt punkt på foten. Det er små, harde hudområder som kan være både ømme og plagsomme. For å forebygge er det viktig med gode sko som sitter riktig på foten, samt regelmessig pleie som holder huden myk og smidig.

En rik, fuktighetsgivende fotkrem kan gjøre en stor forskjell. Koelf Fotkrem Mystic Grove nærer og mykgjør tørre og ru føtter, samtidig som den tilfører intens fuktighet med sheasmør, makadamiafrøolje og mandelolje. Kremen inneholder også DEO-Zen, som effektivt nøytraliserer lukt og etterlater en frisk duft av hinoki. 

Bruk kremen daglig, gjerne etter fotbad eller skrubb, for å holde huden myk, redusere ruhet og forebygge liktå.